über mich
In meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Asanas, vor allem auf die richtige Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und eine Endentspannung.
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In meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Asanas, vor allem auf die richtige Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und eine Endentspannung.
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Es wird bald auch einen Mama-Baby Yogakurs geben. Infos folgen. Photo by Ana Tablas on Unsplash
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