
über mich
In meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Asanas, vor allem auf die richtige Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und eine Endentspannung.
DETAILSIn meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Asanas, vor allem auf die richtige Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und eine Endentspannung.
DETAILSEine Gesunde Ernährung ist für dich genauso wichtig wie der Körperliche ausgleich.
„Du bist was du isst „
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