über mich
In meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Asanas, vor allem auf die richtige Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und eine Endentspannung.
DETAILS
In meinem Unterricht lege ich viel Wert auf Asanas, vor allem auf die richtige Ausrichtung, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und eine Endentspannung.
DETAILS
Eine Gesunde Ernährung ist für dich genauso wichtig wie der Körperliche ausgleich.
„Du bist was du isst „
view more