Liebe Mami!
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Bauchbewohner ♥
Gerade in der Schwangerschaft braucht dein Körper ganz viel Zeit und Ruhe für die bevorstehende Veränderung zu zweit. Gerne möchte ich dich Online mit 5 Yoga Videos und 2 Meditationen begleiten.
Harmonische Abläufe der Yogastunde, kräftigende und dehnende Körperstellungen, Atemübungen, Achtsamkeitstraining, Mentalübungen, Meditationen, Schlussentspannung.
Die Teilnahme am Kurs ist ab der 12. SSW möglich. Vorkenntnisse in der Yogapraxis sind nicht erforderlich.
* mehr als 7. Stunden Videomaterial
Du kannst den Kurs per Mail unter office@nanda.at buchen. Du erhältst alle dafür vorgesehen Links und Videos inkl. Rechnung.
Die Bezahlung findet via PayPal oder Banküberweisung statt.
Tipp: Solltest du eine Private Zusatzversicherung haben kann es durchaus sein, dass die Kosten für den Kurs übernommen werden.
Ich heiße Vikoria Hiden und bin zertifizierte Yogalehrerin (RYS – 500 Std.) und Prenatal-Yogalehrerin.
2021 bin ich zum ersten Mal Mama geworden. In dieser aufregenden und spannenden Zeit habe ich aufgrund Covid19 mein Kursangebot Online für euch erstellt, sodass ich dich optimal während deiner Schwangerschaft begleiten kann.
Schön, dass du dich für den Kurs entschieden hast ♥
Solltest du noch Fragen zum Kurs haben, kannst du dich gerne bei mir melden.
Namaste,
Viktoria
Gerne folge mir auch auf Instagram & Facebook… Ich freue mich auch immer wieder auf Feedbacks 🙂
#happynandayoga