| Datum | Kurs | Uhrzeit | Ort | Hinweis |
|---|---|---|---|---|
| 10. September | Schwangerschaftsyoga | 09:00 – 10:00 | LendOase | Sanftes Yoga für werdende Mamas |
| 10. September | Rückbildungsyoga | 10:30 – 11:30 | LendOase | Mit oder ohne Baby möglich |
| Nach Vereinbarung | Privatstunde (SS / Postnatal) | Individuell | Bei dir zuhause | Flexible Terminvergabe |
📍 Alle Gruppenkurse finden vormittags in der LendOase (Graz) statt.
📬 Anmeldung & Info: office@nanda.at
Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und tiefe Entspannung – abgestimmt auf die Bedürfnisse während und nach der Schwangerschaft.
In einer geschützten Atmosphäre begleite ich dich durch diese besondere Zeit – mit achtsamen Yogaeinheiten, die Körper und Geist stärken.
108 €
→ nur 18 € pro Einheit
Gültig für Schwangerschaftsyoga oder Rückbildungsyoga (Postnatalyoga)
Der Block ist flexibel einsetzbar – ideal für regelmäßige Teilnahme.
20 €
Für alle, die spontan teilnehmen oder erst einmal hineinschnuppern möchten.
✨ Komm zur Ruhe, stärke deinen Körper und verbinde dich bewusst mit dir und deinem Baby.
Jetzt Platz sichern – ich freue mich auf dich!
